Monday, December 22, 2014

para memória futura

bom bom são aqueles amigos que compreendem a minha fraca capacidade de gestão de tempo e há uns meses atrás disseram-me:

"olha está uma viagem para ir à Croácia a XPTO€, queres vir? está tudo incluído."

e assim, vou passar o fim de ano à Croácia.

:)



Friday, December 5, 2014

Catarina, you have notifications pending

um bocadinho ao acaso, enjoei do Facebook outra vez.

mas eles como não são para brincadeiras já me chatearam no sentido de aliciar-me para voltar a usar o site e/ou a app. e como?

já recebi quatro e-mails deles cujo subject é sempre: Catarina, you have notifications pending.
e, claro está, eu abro e o texto, com vários tamanhos e cores, numa forma muito intuitiva de se ler, diz-me o que eu "perdi" neste últimos dias em que não fui ao Facebook. mas a informação não aparece com muito detalhe, aparece apenas o suficiente para eu ficar interessada e fazer o login novamente.

mas eu ainda não fiz. a ver até quando é que isto dura.


Wednesday, November 26, 2014

ai é? tá bem!

de acordo com um artigo publicado na Forbes, quando estamos no trabalho, durante os primeiros 10min, não devemos consultar o e-mail, o facebook, etc.

porquê?

“These activities hijack our focus and put us in a reactive mode, where other people’s priorities take center stage. It’s the equivalent of entering a kitchen and looking for a spill to clean or a pot to scrub.”

quem não quiser ler em inglês, pode sempre consultar o artigo do Observador aqui


Monday, November 24, 2014

tirem-me os pregos #4

uma colega minha trouxe hoje, para o trabalho, uma tablete de chocolate com LARVAS.
pasmem-se. larvas!

ca nojoooooo!


Friday, November 21, 2014

vou ser igual aos outros todos

mas hoje é sexta-feira, está sol e só por estas duas coisas eu estou contente!!!

quase que saio a dançar do gabinete!!!


Tuesday, November 18, 2014

Wednesday, November 12, 2014

tb gosto de fazer listas

outubro 2014

férias em Barcelona
Eurocovention Fitness Peril (sim estive num convenção num ginásio que se chama Perigo)
comecei a estudar à noite
fim-de-semana em Paris
voltei a dormir em casa da minha mãe (dei em maluca pelo meio)
conseguir ir ao quiz às 4fs (não todas!)
mudei de óculos (a graduação aumentou auuuuuuuuuuuuuuuuu)
proeza de combinar cafés às 3fs ou 5fs dp do curso
mudei de casa


Monday, November 10, 2014

há coisas que não compreendo

no meu trabalho.

juro que é com cada ave rara que cada vez que vejo um anúncio com 1500 especificações e licenciaturas e mestrados e coiso, dá-se-me uma coisinha má.
tanta qualificação que pedem agora e, no entanto, nada de formar os que já cá estão.

adiante.

enviei um e-mail a uma colega.
falei com ela passado umas 2h para saber se já tinha visto.
resposta: "ah, mandou e-mail? hoje? acho que não vi."
expliquei-lhe o que era.
"mas isso já não é comigo. é com a xpto."
e calou-se e continuou com o seu trabalho.
eu pensei: então mas e vai reencaminhar o e-mail? sou eu que tenho, afinal o erro foi meu, reencaminhar o e-mail?

tive sorte (vejam bem que eu atribuo *sorte* à resolução desta situação), a colega reencaminhou. só não me avisou. pelo que eu quando me lembrei e reencaminhei o e-mail, fui informada que já tinha sido tratado. menos mal.

outra situação com outra colega. enviei-lhe e-mail e durante dois dias não me respondeu.
liguei-lhe. ao telefone passou-se isto:
eu: já teve oportunidade de ver o email que lhe enviei?
colega: ah sim mas aquilo não é comigo, apaguei o e-mail porque não fico com coisas pendentes na inbox.
eu: e quem é que trata disso agora?
colega: ah não sei, a xpto está de férias e ninguém ficou com essa responsabilidade. olhe tem que ligar para xpto2 (chefe) para ele lhe dizer quem vai tratar disso.

#maravilhoso #soquenão


Saturday, November 8, 2014

info sobre apps

tenho amigos muito entendidos em matérias de computadores e smartphones e, por isso, através deles, acabo por descobrir pequenos pormenores sobre tecnologia que às vezes me fazem parecer uma verdadeira geek. que não o sou.

um desses pormenores foi a questão que é preciso ter em atenção que, quando instalas uma app no teu smartphone e ela te pede permissão para aceder a mil e uma coisas pessoais tuas (contactos telm, e-mail, etc.), por norma, é de estranhar.

e aqui está um exemplo de um tipo de app, à partida, é inofensivo. só que não.

A lanterna do smartphone é como o 007, sabia?


Friday, November 7, 2014

só um aparte ao post anterior

cada vez que descubro uma música e percebo que é da Billie Holiday, dou por mim a pensar que no dia em que tiver vontade de ouvir tudo sobre a Billie, vou ficar semanas a ouvi-la.

é como aquelas coisas que nós adiamos e adiamos, sabendo que não lhes podemos escapar.

por isso, algum dia será dia.


jamie jamie...

um aspecto positivo de se continuar a fazer covers é que efectivamente o artista que a está a fazer, através da sua base de fãs, dá a conhecer a música a pessoas que por várias razões nunca tinham ouvida aquela música antes.

é o caso do novo single do Jamie Cullum que conta com a colaboração da Laura Mvula (que já tinha estado presente no álbum anterior).

nunca tinha ouvido esta música antes. e a letra é algo de fenomenal.

Good morning, heartache, thought we'd said goodbye last night
I turned and tossed until it seemed you had gone

como fiquei curiosa pesquisei e lá dei com o original.


é uma música de 1955/1956.

onde é que eu andava nessa altura? =P

boa sexta-feira :)


Wednesday, October 29, 2014

aquele momento em que tu pensas: ??????

é quando o professor te dá um trabalho de casa que consiste em tirar pelo menos 15 fotografias cujo tema é: http://en.wikipedia.org/wiki/Bastet


Saturday, October 25, 2014

sou extremamente lamechas

e com um gosto musical muito pop.
porque estou a considerar comprar um CD do Sam Smith.
atenção! comprar!!!

enquanto isso não acontece: Sam Smith - I'm Not The Only One

gosto mesmo mesmo do piano ao início e a forma como se mantém durante a música.


comecei a reler um livro da Rosa Lobato de Faria


e lembrei-me porque é que gosto tanto dela.
tenho pena de já ter lido todos os livros que ela escreveu e de saber que não haverá mais.

este livro é um conjunto de 21 contos. pequenas histórias que podiam ser transformadas em livro mas que nunca o chegaram a ser.


Friday, October 24, 2014

Monday, October 13, 2014

está frio

e já percebo porque é que tanta gente, no decorrer deste fim-de-semana, no Facebook, falava da chuva em Lisboa (sim sim, não estive em Lisboa este fim-de-semana. nem no outro xD).

e tudo o que me ocorre com este frio é que bom bom era estar sentada ou deitada no sofá a beber CHOCOLATE QUENTE (finally!!!).

pronto, era só isto.


awkward puppets

não sou muito de perder tempo com vídeos parvos em que alguém leva com coisas na cabeça ou é assustado por um amigo ou etc.

mas este vídeo https://vine.co/v/MmFuYHvYY7Y/ e os outros deste canal são hilariantes!

são sempre vídeos de 6 seg que ficam a tocar em loop se não saíres da página!

have a nice daaaaaaaaay!!

*


Thursday, October 9, 2014

Castellers :)

sabem o que são? não?

leiam um bocadinho disto: Casteller @ Wikipedia

de qualquer forma... só quem já viu a construção de um castelo humano ao vivo é que consegue perceber a força deste vídeo. eu nunca participei mas já vi os castelos a serem "construídos" e digo-vos que é preciso muita calmaaaaa!!!

https://www.youtube.com/watch?v=9wnQ6DVrsYg#t=174

obrigada Elodie :)


o curso. outra vez.

então não é que aprendi que, em fotografia, o tamanho importa!!!

é a loucura.

se continuo a publicar coisas do curso diariamente, tarda nada vocês ficam cheios de ouvir de falar de fotografia.


Wednesday, October 8, 2014

ando a aprender novos conceitos e vocabulários

não se diz "vou ali tirar umas fotos"

não não não...

escutem: "vamos ali fazer uma tomada de vistas"

ah pois é bebé!!!

ps. posso estar ligeiramente errada na construção da frase, mas "tomada de vistas" está correctíssimo!


Tuesday, September 30, 2014

yey vou estudar outra vez

só tem um senão.

se já tenho pouco tempo para tudo, fará a partir de Outubro.

vemo-nos daqui a dois anos?

vá... vou tentar não ser tão pessimista.


Friday, September 12, 2014

é 6f e eu não estou aos pulos de alegria

porque
1) está mau tempo e fico logo estou de mau humor
2) tenho bolhas em ambos calcanhares e tenho um jantar e um casamento este fim-de-semana
3) já disse que não gosto de chuva?


Thursday, September 11, 2014

it's thursday and i'm in love

well, it's a love affair that lasts since yesterday.

maybe it's getting serious.

i might just add you to my Youtube playlist.


karma?

o meu gosto musical está a pregar-me partidas.

como não fui ao concerto dos Natiruts em Cascais, agora, só quero ouvir Natiruts.

até já mudei o toque de telemóvel!!!

#hajapaciência


Tuesday, September 2, 2014

tirem-me os pregos - parte III

já vos disse que detesto pessoas incompetentes?

e, pior que isso, detesto quando cabe a mim resolver a incompetência dessas mesmas pessoas.

não me pagam para isto pah!


Monday, September 1, 2014

Thursday, August 28, 2014

estou a ficar velha?

acordada desde as 07h30, ontem cheguei a casa eram quase 02h da manhã.

resultado:
1) hoje estou com uma neura que ninguém me aguenta (vá, há pessoas que conseguem dialogar comigo)
2) uma dor de cabeça instalada desde a hora de almoço
e
3) uma MEGA VONTADE de dormir

nunca mais são horas de ir para casa hoje.

pah!
(interjeição que em nada acrescenta ao discurso. é só mesmo porque... pah!)


Friday, August 22, 2014

quase que me apetece aprender a tocar guitarra

só por causa desta música.

realmente, a mha relação com a música (toda ela) é assim uma coisa que não percebo.
tem dias que passo mil vezes as músicas para a frente porque já não as posso ouvir e tem outras que plim! há qualquer coisa de diferente nos acordes e só me apetece aumentar o volume e sair porta fora como se estiver a viver num musical.

ao que vocês agora pensam: haja paciência.


Thursday, August 21, 2014

socorroooooooo

hoje só ainda fiz duas refeições!!!

estou a desfalecer e farta de beber água e não tenho tempo para nadaaaaa

#fritarapipoca


Wednesday, August 20, 2014

analogias

e se começar a tratar todos os potenciais interesses românticos que surjam da mesma forma que se tratam os estagiários quando chegam fresquinhos e fofos a uma empresa?

hum?

isto é só uma ideia.

é o que dá #fritarapipoca por causa do trabalho.


drive externa, a saga

a drive externa que tinha em casa não está completamente actualizada.

resultado, só tenho fotos até Set-2013.

estamos quase em Set-2014.

ahhhhhhh


tirem-me os pregos

estou com uma situação no trabalho que está difícil de resolver!

então, não é que está tudo de férias e, tudo, ao mesmo tempo, no Algarve!? tem mel o ar de lá?

não consigo arranjar uma alminha para vir trabalhar na 2f!

e sim, isto é o auge do stress no meu trabalho.


Tuesday, August 19, 2014

não posso ir à drive externa à procura de fotos

a minha mãe faz anos esta semana.
quero oferecer-lhe uma coisa fofinha com fotos.

acontece que tenho fotos desde jul-2005.

comecei eram 22h.

só ainda vou em 2007 e já me perdi a ver vídeos e fotos de outras coisas que não aquilo que ando à procura. vai ser bonito chegar a 2014 vai.


#todosdiferentestodosiguais


só ainda li um post deste blog de que me falaram hoje, mas já estou a gostar!!!

lembro-me bem de andar perdida nas ruas, acompanhada ou sozinha, a passar pela casa dele ou o café ou o sítio onde estaria com os amigos. lembro-me tão bem disto.
é que ganhava mesmo o dia.


Wednesday, August 13, 2014

vou virar tartaruga

(só que não)

mas se isto continua assim, qualquer dia a carapaça é tão dura e tão grossa que nem um raiozinho de sol vai conseguir entrar.


Cat, foste de férias?

yah, quatro dias úteis.

a loucura. [note the irony]

e ainda assim #depressaoposferias


Wednesday, August 6, 2014

o teclado do meu telemóvel

é um swype. já aqui expliquei o que é.

não é que agora que tenho uma nova versão desta app o teclado está a passar-se?

então eu escrevo calminho e ele reconhece caminho.
eu escrevo psyco e ele assume pouco!!!

estou aqui estou a ficar passada!!!!


Friday, August 1, 2014

crossfit - parte III

aquela parte em que eu disse que não tinha muitas dores?

ESQUEÇAM!

pelo boca morre o peixe e, ontem à noite, já parecia uma velha a descer escadas!!!


Thursday, July 31, 2014

crossfit - parte II

vá, tive sorte, aparentemente, ontem foi um treino fraco.

30 burpees pra abrir a pestana
mais uns quantos exercícios de caca para recuperar o folêgo (skipping alto e etc.)

e charannnnn

15 flexões
seguidas de
140miles (a profe é americana) em sprint

x 10

ou seja,

150 flexões
20 voltas a sprintar

escusado será dizer que à terceira volta as 15 flexões tinham passado para 12 e eu já só sprintava de braços pra baixo, tal não eram as dores de ter os braços em posição de corrida. demorei cerca de 16min a fazer aquilo tudo! fui a penúltima a acabar xD
(e ah! como era a primeira vez que fazia crossfit, a profe foi simpática e disse que não precisava de fazer flexões a sério, tive que fazer uma coisa parecida com o final dos burpees - não me sei explicar melhor, mas sei que custava na mesma! =P)

hoje?

pensei que estaria pior, mas apesar de dorida, consegui pentear-me sem parecer ridícula! e atendo o telefone sem problemas!


Saturday, July 26, 2014

ando e penso ao contrário

desde sempre.

o meu raciocínio ou é muito prático ou muito simples.

lembro-me perfeitamente de, quando fazia testes na faculdade e tinha que escrever muito que invariavelmente começava sempre por escrever a conclusão. mas sempre.

mesmo que eu quisesse escrever a introdução, pumba, saía-me logo a conclusão.

e cada vez mais me apercebo que muitas vezes não consigo ver o início de qualquer coisa porque vejo logo o fim. não quer dizer que esteja correcta, mas como vejo logo o fim, adequo as minhas atitudes a esse final previsto.

e depois não acontece nada, porque, para quê?
não vai acabar da forma que quero e não =P


Thursday, July 24, 2014

como não se encaixar num categoria

existe esta música

Sam Smith - Stay With Me

que tem esta letra

Guess it's true, I'm not good at a one-night stand

e eu quando a ouvi pela primeira vez:
1º não sabia quem era
2º pensei: "eu não estou a ouvir um homem a dizer isto"
3º pelo voz pensei que ele era preto (mais branco cor de lixívia à boa moda de um inglês não podia ser)

parece que, afinal todos os dias há pessoas e histórias que nos mostram constantemente que nem tudo o que parece é.


Wednesday, July 23, 2014

reparar nas coisas pequenas

há tanta coisa a gritar pela nossa atenção hoje em dia que é muito fácil deixarmos levar-nos pelos estímulos das imagens vibrantes, sons apelativos, cheiros convidativos... (já me estou a babar enquanto sonho com uma fatia do Melhor Bolo de Chocolate do Mundo)

focus people!
continuando!

parece que sou resistente à mudança.
todos somos um bocadinho. mas eu pensava que não era.
até me aperceber que passavam dias, não, passam semanas e eu recuso-me a actualizar a minha playlist de músicas favoritas no iPod.

recuso-me apagar músicas da playlist (ainda que já não as oiça) porque sei que, se já gostei daquela música, vai-me apetecer (eventualmente) ouvi-la outra vez! e é isto que penso e, por isso, a música mantém-se lá porque vai haver um dia que vou querer ouvir a música e se não a tiver vou-me censurar.

o que é verdade e já aconteceu. mas é raro.

quero eu dizer com isto?

a minha playlist no iPod demora a actualizar-se, é certo.
mas o mesmo não acontece com a do Youtube. porque é mais fácil de pôr e tirar músicas.
e como é mais fácil altero-a mais vezes.
ainda assim, tenho lá músicas desde há quatro meses para cá.
o que é que lhes acontece? o mesmo que no iPod.

assim que começam os primeiros acordes, eu mudo.

vá-se lá perceber.


Monday, July 21, 2014

a cultura do imediato

Disclosure - Latch feat. Sam Smith (Official Video)

a cultura do imediato:

* molda a forma como as pessoas se relacionam
* faz com que hajam mal entendidos
* impede-nos de sermos nós próprios por receio de sermos gozados ou incompreendidos
* eu-sei-lá

porquê?
talvez porque nem todos temos a capacidade de nos colocar no lugar do outro.
porque o que para uns é percebido como indiferença, para outros é timidez

e demora tempo a conheceres alguém. e nós não estamos para isso.

esta música é o exemplo perfeito daquilo que se procura hoje em dia, sem se ter a noção que há muito trabalhinho por trás para aquelas situações (do video) se darem. neste vídeo não sabes se há historial por trás, o que vês é que duas pessoas se olham e pumba, beijos e cenas e o camano. assim também eu.

não digo que não acontece. só digo que não é assim para todos.


Sunday, July 20, 2014

como nos habituamos às más coisas

no meu trabalho eu tenho um computador (desktop) que até funciona bem.
é rápido e coiso. não me posso queixar.
mas já o rato (com entrada USB), esse, bem era assim uma coisa de chorar por mais, porque fazia mau contacto.

então, metade do meu dia era passado a abanar o rato para ele se ligar novamente. chegava ao ponto de bater com ele na mesa e só não o atirava contra a parede porque do meu lado direito tenho uma janela que não abre!

há uns dias atrás, inspirada com o sol que nos fazia companhia, assim que cheguei ao trabalho liguei para o departamento informático e perguntei se tinham um rato de substituição. e tinham!

e agora tenho um rato novinho em folha! e é tão rápido que estou a enxovalhar-me mentalmente por não ter feito isto há mais tempo! uma coisa tão fácil como pegar no telefone e ir até ao departamento buscar o rato e andei eu meses a bater com o rato na mesa...

ele há coisas que não se percebem.
e só vos conto isso para verem como nos habituamos às más coisas.

porquê?
a) temos preguiça de as mudar - acomodamo-nos?
b) pensamos que não têm resolução?
c) achamos que é assim que tem ser e não temos direito a melhor?

continuação de bom fim-de-semana!


Saturday, July 19, 2014

palavra-chave: devagar

Como é que se esquece alguém que se ama? Como é que se esquece alguém que nos faz falta e que nos custa mais lembrar que viver? Quando alguém se vai embora de repente como é que se faz para ficar? Quando alguém morre, quando alguém se separa - como é que se faz quando a pessoa de quem se precisa já lá não está?
As pessoas têm de morrer; os amores de acabar. As pessoas têm de partir, os sítios têm de ficar longe uns dos outros, os tempos têm de mudar Sim, mas como se faz? Como se esquece? Devagar. É preciso esquecer devagar.

continuo na ignorância mas ao menos agora já sei que vou ter de adoptar uma atitude de alentejana...

sempre ouvi dizer que devagar se vai ao longe.
ou isso ou também se poderá dizer: de (algo que tem que) vagar.


Friday, July 18, 2014

o que os meus amigos me ensinam II

portanto....

"o nosso coração está ligado ao intestino,
por isso, amar é uma merda."

....


Friday, July 11, 2014

spice girls!

ómeudeus!!!!
como ainda gosto desta música!!!

e, já agora, conseguem adivinhar quais das Spice é que eu me identificava mais?



Thursday, July 10, 2014

Tuesday, July 8, 2014

o que eu aprendo na internet

#pda - public displays of affection

#vom - vomit

a questão agora é... procuro estas hashtags no Instagram? =P


Monday, July 7, 2014

música lamechas do dia

adivinhem lá quem é que diz isto

"is it too much to ask for every sunday?"

não vale ir ao Google!


Friday, July 4, 2014

já vos falei da Paloma Faith?

xD

desculpem lá

é só pq não posso continuar a ouvir as músicas delas no trabalho!

esta mulher distrai-me!

por isso, tomem lá mais uma música dela, kié pra ficarem distraídos comigo!


serei bi?


e é isto meus senhores

"we don’t really know how to deal with 1.25x — so we just don’t."

agora repliquem a nossa incapacidade de lidar com coisas estranhas/novas/etc. para tudo na vida:

trabalho (menos provável mas acontece)
hobbies
saúde


Thursday, July 3, 2014

que vozeirão - parte II


atentem na voz
e na letra!

I'd tell myself you don't mean a thing,
But what we got, got no hold on me
But when you're not there I just crumble
I tell myself I don't care that much,
But I feel like I die 'til I feel your touch,

Only love, only love can hurt like this,
Only love can hurt like this
Must have been a deadly kiss
Only love can hurt like this


Wednesday, July 2, 2014

Thursday, June 26, 2014

deixar (ou não) o facebook controlar a nossa vida - a saga continua

percam lá 2min do vosso tempo: What's on your mind?

a questão é: o Facebook é tipo a mãe das redes sociais. mas, e todos as outras que surgiram depois?

não faz sentido aplicar esta mensagem a elas também?


o que os meus amigos me ensinam


Studying Corporate Strategy: "Diversification is like sex: its attractions are obvious, often irresistible. Yet, the experience is often disappointing" - Question: should I cite this in the exam?


visto no facebook! (where else?)


you & me

juro que oiço violinos nesta música!


é certo que a música acima é uma remix.
mas é tão mais gira que o original.

e uma coreografia de contemporânea ao ritmo desta música hum?


Monday, June 23, 2014

boa semana!

como qualquer pessoa que tem um trabalho que não é a sua vocação, detesto segundas-feiras.

mas com esta música, o início de mais uma semana nesta "normalidade" fica mais suportável!



e nem é tanto por ser uma música do Avicii (que agora está na moda).
é mesmo a voz do Adam Lambert!!


Thursday, June 19, 2014

já disse que odeio o Facebook? [tudo ao molho e fé em deus]

sei que já.

bem, sou capaz de não ter dito que ODIAVA, devo ter dito que era mau para a saúde, algo a evitar.
tipo tabaco. ou álcool. daquelas coisas que não se devem consumir em grandes quantidades, sabem?

chocolate é que não. chocolate é para comer a todos os dias.

ah! é verdade, fui à avaliação no ginásio outra vez. de abril para cá perdi 100g!

100 gramas!!!


Wednesday, June 18, 2014

Wednesday, June 11, 2014

gust of wind*

para as minhas colegas a chatearem-me a cabeça porque eu faço as aulas do ginásio sempre lá atrás (sou alta ok?) e com t-shirts largeironas (tenho muitas do tempo do basket e preciso de lhes dar uso!).

tomem lá disto:

I need it like I breathe it
Music and colors can make one hover
Who cares if they don't see you?
Don't you know that they're the same?
I need it like I breathe it
If you never discover, forever you'll suffer
Who cares if they don't see you?
You got until then to learn the way




Monday, June 9, 2014

eu sei que já fiz anos

mas podem enviar-me um espécimen do género do seguinte link, devidamente embalado e pronto a usar?

obrigada!!!

para quem tiver curiosidade sobre o porquê de esta foto existir, podem sempre ler o artigo original
ou comprar o livro


eu mereço!?!?!?

encontrei a música perfeita. e depois percebo que é sobre boleias!

eu mereço!?!?!?

vou comprar carro/mota tarda nada.

está visto que, infelizmente, a minha bicicleta já não resolve todas as questões relacionadas com a minha mobilidade.


a história mais velha de sempre

e repete-se, over and over again... :)

"Jack was interested in biology, I was interested in Jack, ergo I was interested in biology."

o resto do artigo aqui


mode: bookworm = activated

isto de estar de férias é uma altura na vida de uma pessoa em que as mais pequenas coisas são grandes!
tipo isto!!!


"Portuguese readers, some exciting news! Planeta's edition of The Caller - A Voz - will be released on July 2. I hope you like the cover."

mais notícias aqui

mal posso esperar xD


Tuesday, May 27, 2014

vou-vos dizer quantos livros li numa semana

três

como já há muito não acontecia.
vá, fiz batota, porque foram livros das minhas autoras favoritas:

Juliet Marillier
e
Rosa Lobato de Faria, 

prevejo um futuro muito risonho.
eu, livros e velas.

ou talvez não.


agora vou ser extremamente fútil

como boa lamechas que sou gostei do filme
claro que ajuda ter um Theo James para olhar.


bom diaaaaaaaa


Monday, May 26, 2014

quero tomar o mesmo que ele tomava ok!?

“Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já têm a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.”

ó Fernando, onde foste tu arranjar tanta sabedoria?


oiçam só a música

por nenhuma razão em especial

só porque é 2f
devo estar com os Monday Blues

e lembrei-me esta música

é capaz de ter que ver com o filme que fui ver ontem...


Friday, May 16, 2014

aiiiiiiii que eu não aguento

esta música é tão boa, tão boa que eu podia já não ouvir mais nada o resto da minha vida!!!!


ok, estou a gozar!
os meus ricos ouvidos precisam de mais variedade, mas a música dá-me vontade de sair porta fora a dançar! como não vou fazer isso,  para já, acho que vou ouvir esta música SÓ MAIS UMA VEZ e tentar não saltar da cadeira!


Thursday, May 15, 2014

Monday, May 12, 2014

apesar de tudo

este último fim-de-semana serviu para eu ter a certeza que não fiz mal em ter mudado de ginásio.

o ano passado tive que repensar as finanças e o tempo disponível que dedicava ao antigo ginásio que deixou de ter as aulas que eu fazia. tive que procurar outro sítio e isso implicava conhecer novas pessoas, algo que já não estou muito habituada a fazer (é triste eu sei!). ainda por cima, passei de um ginásio de bairro para um ginásio que tem 4 instalações em locais diferentes, os quais podemos frequentar quando quisermos. a mudança implicou uma alteração de rotinas e, financeiramente, este novo ginásio é mais caro. mas valeu tanto, mas tanto a pena.

já não tremo antes de entrar para as aulas de step.
já não faço figuras tristes nas aulas de aeróbica em que toda a turma vai para um lado e eu para o outro.
e até já vou para as máquinas!

tarda nada estou aqui mais fit que a Carolina Patrocínio.
é isso e ter o Instagram!


Tuesday, May 6, 2014

até o amor já passa recibos verdes

foi uma ideia que me veio à cabeça há um dia atrás.
(que isto de ir de férias serve para muita coisa)

o lado negro do coração? @ Mhas Perspectivas
todos (os solteiros claro) nos queixamos no quão difícil é iniciar um relacionamento hoje em dia.
eu ainda me lembro quando conhecia um rapaz e não o podendo adicionar no Facebook, outra manhas havia para voltar a vê-lo. mas hoje em dia é número de telemóvel para cá, facebook para lá e há muita coisa que se passa entre o conhecer e o beijar. mas é quase tudo virtual.

"ele fez-me um like no post que publiquei há 1min atrás"
"recebi uma mensagem de boa noite... xD"
"ele comentou a minha foto!!!"

(suspiro)

até falar disto é difícil. por isso não me vou alongar (muito) mais.

antigamente (não que eu seja muito velha) um namoro quando se iniciava era uma coisa séria.
era tipo um contrato a termo incerto... havia um período de galanteio, de encostos e toques acidentais, olhares cruzados, todo um rol de coisas que dava mais alento ao que vinha a seguir...

hoje em dia?
somos todos apaixonados em regime de freelance, relacionamentos abertos para cá, one-night stands para lá e assim se vai passando o tempo. ou porque como diz a Ana estamos todos desencontrados:

ele queria uma coisa mais séria e eu não
ele queria sexo, eu queria abraços
ele queria-me a mim e à namorada ao mesmo tempo
eu não queria ninguém
eu queria alguém mas não aquele, nem o outro

e assim se vai passando o tempo.

por isso é que acho que até o amor já passa recibos verdes.
ao início até tens isenção de compromissos, mas à medida que passas cada vez mais recibos, reparas que são sempre prestações de serviços manhosas, solicitações feitas em cima do joelho e que afinal não te vão compensar assim tanto como parecia. não só isso mas, depois, o imposto que vais ter de pagar por um bocadinho de carinho e atenção transforma-te numa pessoa endividada. insegura. inerte.

precária no amor.
mais um bocadinho e ainda começamos todos a adquirir um seguro contra desgostos amorosos!

(nota-se muito a depressão pós-férias?)


Monday, May 5, 2014

é oficial

estou com sintomas de depressão pós-férias.

nem o Meo Outjazz de ontem conseguiu protelar a sensação de que "regressei e agora? volta tudo ao mesmo?"

a única luz ao fim do túnel são as 1248 fotos para editar!

por isso, preparem-se, em breve,o Mhas vai voltar a ter vida xD


Tuesday, April 29, 2014

ok, pronto

perdi 8% de massa gorda, mas continuo irritada com o facto de só ter perdido 600g!

por isso vou de férias!!!

(ahahah não é por isso mas achei que era uma boa mudança de assunto xD)

guess where?!


Wednesday, April 16, 2014

what was I thinking?

três dias consecutivos de treino, das 19h30-23h30!
o kié que me passou pela cabeça pra dizer: sim eu vou!??

estou aqui feita zombie!


Thursday, April 10, 2014

vulnerável? eu? desde quando?

este é um bom vídeo...

Brené Brown - The power of vulnerability

e engraçado é ver este e depois um outro que ela gravou cerca de 1 ano depois deste.

Brené Brown - Listening to shame

ambos são hilariantes!

e ela tem uma forma de comunicar muito... engraçada, vá. e ao mesmo tempo é autêntica.
os vídeos são muito fáceis de ver/ouvir e a mensagem passa muito bem ;)


Monday, April 7, 2014

cházinho pro fígado?

o meu osteopata já me tinha dito que eu tenho problemas de fígado.

este sábado tive que concordar com ele.
e com a minha bílis.

por isso, esta semana é só beber cházinho pro fígado.

bom diaaaaaa!


Friday, April 4, 2014

but he still loves me*

*é fofinha a música.
mostra-nos uma Beyoncé mais gospel que outra coisa qualquer.
e aquele cabelo? onde é que já vai o tempo em que se usava o cabelo assim...

:)

é sexta-feiraaaaaa :D


Thursday, April 3, 2014

google NAPS - wait, what?

não não... não me enganei a escrever.
escrevi mesmo 'naps' de sesta, soneca, o que vocês lhe quiserem chamar.

parece que uns holandeses decidiram criar um site, passível de ser actualizado por todos, onde as pessoas inserem os melhores locais para fazer uma sesta!

"está calor e eu quero descansar um bocadinho sem ter que ir para minha casa."

pois bem, basta ir ao http://www.googlenaps.info/ e procurar o local mais perto de si.

caso não haja nada, procure e, se encontrar, actualize o site.

giro giro é que como este site não é da Google mas utiliza o seu nome, os criadores colocaram uma pequena nota a pedir que a Google não os processasse!

"
Dear Sergey & Larry (and other Googlers)
Hello, please don't be mad this is just a joke, a parody. We don't mean to damage your brand or anything, we just want to bring a smile on the faces of Google fans. So please don't take this to court, we only have a few hundred Euros in the bank. And we also don't want to go to jail because we're too busy with other things at the moment. But whenever you are in the Netherlands you can have a nap on our couch if you want, just e-mail us: kakhiel@gmail.com. We can also make coffee and bake eggs if you like that (for a small price).

Kakhiel & Venour
"

muito bom!!!


Wednesday, April 2, 2014

my baby shot me down*

por causa da música que passa no ginásio tive que ir à procura deste single que não me saía da cabeça: *Shot Me Down

primeiro pensei que a Skylar Grey era a Lana Del Rey. é parecido. quase.
e depois que descobri que Skylar Grey é, na verdade, Holly Brook cujo 1º álbum descobri através do Pandora em 2007.

mania de as pessoas mudarem de nome e não avisarem!


Tuesday, April 1, 2014

a chuva

é uma coisa (um elemento atmosférico vá) que nos deixa (à grande maioria das pessoas) em baixo.
controla-nos de uma forma estupidamente parva.

a começar por teres que pensar O QUE É QUE VOU VESTIR?

até ao COMO É QUE VOU CHEGAR AO DESTINO SEM ME MOLHAR?

e pelo meio ainda pensamos MAS DE ONDE É QUE VEIO ESTE FRIO TODO???

não liguem. não estou boa, de todo, hoje.

#tuesdaymadness


Thursday, March 20, 2014

"tirem-me os pregos"

é uma expressão que me tem passado muito pela cabeça desde há uma semana para cá... é capaz de ter que ver com o facto de estar constipada e, ao mesmo tempo, com sintomas de alergias.

o meu nariz parece uma batata!

yey, viva a Primavera!


Friday, March 14, 2014

cenas novas: Sofar Sounds

vai acontecer já este sábado (15-Mar) o 1º Sofar Sounds em Lisboa!
querem saber o que é? mais info aqui


Friday, March 7, 2014

a diferença entre mim e um fotógrafo freelance

hoje às 07h30 estava a descascar fruta para fazer este sumo na Bimby.
cheia de sono, ainda meia a dormir, segui a receita em modo automático.
como é óbvio não tirei fotografias mas se eu fosse:

  • m/a fotógrafo/a freelance
  • um/a blogger q trabalha a partir de casa
  • ou alguém que tem tempo

o mais provável seria ter tirado fotos do:

  • antes (a fruta alinhada e toda descascada, a Bimby lá atrás)
  • o depois (sumo feito dentro da bimby, o jarro/copo com sumo)
  • a receita

e ainda perguntava se alguém já tinha feito e como correu!

como disse, não sou um desses exemplos. mas hei-de ser.
e ter fotos assim parecidas com estas!! ou melhores ;)

(sim que o nosso trabalho é smp mais giro que o dos outros =P)

bom fim-de-semana!


Tuesday, March 4, 2014

"foste só um paliativo"

vejam o trailer até ao fim ou então só mesmo a parte final vá!
é que só por causa daquela frase, deu-me vontade de ir ver o filme....


o ppl dos trailers anda a trabalhar bem!!!


Sunday, March 2, 2014

quando for grande #2

vou usar assim umas perneiras
sapatos e tudo e tudo e tudo!
a mala é que pronto, dispensava...



Friday, February 28, 2014

aline frazão

conheci o trabalho da Aline Frazão por acaso e o primeiro contacto foi o melhor que se pode ter com um artista porque foi ao vivo, num evento da Conexão Lusófona.

lembro-me que houve uma música que ficou a ecoar cá dentro.
e tanto eco que fez que, como não sabia o nome da música, procurei no youtube/nets e afins até encontrar.

felizmente alguém tinha gravado aquele mini concerto.

depois fui ouvir a versão do álbum. e não gostei...
não que a versão do álbum seja má, mas é tão mais rica uma interpretação ao vivo.

letra aqui


Wednesday, February 26, 2014

Dan says

that we have: “Lots of Adam and Eve’s problems” - maravilhoso!

and also: “As we invent new technology, we also invent new ways to kill us” - m e d o.


Monday, February 24, 2014

resumo de um jantar em Budapeste

passou-se em Junho de 2013

"é uma mese pra seis persons coms seis cups e seis prates! more nothing!"

conseguem perceber o mash-up entre o Português e o Inglês? lindo!


Saturday, February 22, 2014

eureka - parte II

O que custa mais não é tanto lembrar - é não esquecer. O que é que se faz com o que nos fica na cabeça, quando já não há nada para fazer?
in O Amor é Fodido, Miguel Esteves Cardoso


parte I pode ser relida aqui


Friday, February 21, 2014

ainda não consigo perceber isto muito bem

Muito importante: as pessoas emocionalmente fortes aprenderam a perceber o poder que o cérebro tem sobre a mente e o corpo. Percebem que as emoções são reacções, não reacções a causas físicas directas, mas à forma como percepcionam essas causas. Por outras palavras, as nossas emoções não reflectem realidades, as nossas emoções reflectem a forma como interpretamos a realidade. Perceber isto dá-nos controlo quase absoluto das nossas emoções e portanto das nossas vidas.
mas fica aqui que hei-de cá voltar a ler com mais atenção...

o resto do artigo em português está aqui; o original em inglês está aqui.


fyi: o CD chegou na 3f

e tenho estado a ouvi-lo quem nem uma maria maluca!


Thursday, February 20, 2014

so Coursera again, hey?

another online course I took on Coursera but didn't make it to the final - Know Thyself (oh I know I'm lazy and it was free so I kinda felt like I wasn't losing too much) - this one had to do with Philosophy.

I know I should have done the course until the end.
but the motivation wasn't that much because what I was discovering about myself wasn't exactly all 'bed of roses'.

this particular post has to do with a famous quotation from Socrates.
so, the thing is:
an unexamined life leads to the feeling of "missing something".
therefore, to live life without pausing for examination is not ideal.
how to change this?

pausing. slowing down.
it takes effort, it takes time and it's not always a pretty road to travel in.

have I succeed it?
of course not.
am I willing to try.
of course I am.
when?

well... let's change the subject shall we?


e assim?

original: http://le-21eme.com/category/people/women/preetma-singh/


Tuesday, February 18, 2014

not sure if I enjoyed this lesson as much as the others

so, last year I took an online course and, at the time, I did a lot of thinking and posting about it. this particular post got stuck behind. because it is difficult to explain.

try to consider it little like a heads-up, which, is always something to make us think.

on week 4 of the Coursera online course about Irrationality, Dan told us something about Labor and Motivation (name of the themes being discussed) and the thing is Motivation (everyone knows, but everyone keeps forgetting) is key in EVERYTHING. and if by any chance your motivation is damaged (work, life, sports, family, cooking, love, etc.), you will feel ashamed. and who wants to feel ashamed?
anyone?
I didn't think so either.

also, Dan told that we are overly committed to our ideias.
which is good when you have a new project and you want it to succeed.
only by being overly committed to their ideas, can one endure and surpass every obstacle that gets in the way. the thing is, what if your motivation gets destroyed somehow?
see the circle?

so, back to the beginning.
not sure if I enjoyed this lesson as much as the others.
but, Motivation, I do respect you.

and Dan,
Overly committed to my ideas? OF COURSE I AM.
That’s why I secretly think my blog is the best, even though, consciously I know it is just a blog barely surfacing the area that is its platform (Internet).

feel free to watch the intro video about the course.
it will start again on the 11th of March.


não sei foi do sotaque do Rory, se do conteúdo do vídeo


mas adorei este video que Dan Ariely partilhou no seu canal do Youtube a propósito do dia dos namorados!

mais info sobre Rory Sutherland aqui e aqui

fiquei tão interessada na forma como o Rory expõe a sua opinião sobre o dia dos namorados que estou tentada a ver os outros vídeos que ele tem no TED


e quando, a meio do dia,

passa alguém por mim que tem o teu cheiro?

faço o quê, hein!?!?!?!?????


Sunday, February 16, 2014

aprendi uma nova palavra

strife

strife [straIf]
nome
luta, briga, conflito, contenda, questão, discussão, porfia;
to be at strife with estar em conflito com

strife In Infopédia [Em linha]. Porto: Porto Editora, 2003-2014.
Disponível na www: <URL: http://www.infopedia.pt/ingles-portugues/strife>.

as in romantic strife


Wednesday, February 12, 2014

quero amor personalizado sff

vivemos rodeados de coisas que são todas programáveis e adaptáveis ao nosso estilo de vida, à nossa casa, aos nossos horários, à nossa vontade:

* a cozinha pode ser feita à medida, com os armários mais altos ou mais baixos. a abrir pra cima ou pro lado.
* o carro pode vir com os extras que nós queremos. ou não. temos é que ter dinheiro para os pagar.
* o telemóvel tem que ser aquele que dá para tirar fotografias e publicar online, ao mesmo tempo que consegue encontrar uma rua perdida em Lisboa e que ainda dê para instalar aquele jogo da Disney (maravilhoso!) que faz um crocodilo encontrar a sua água (para quem não conhece: Where's My Water).
* a cadeira no trabalho já vem com as especificações necessárias para ficar mais alta ou mais baixa. a secretária idem aspas aspas.
* vais ao ginásio e fazem-te um plano personalizado de treino, adaptado aquilo que informaste que queres fazer (perder peso? ganhar massa muscular? virar bisonte? etc.)
* a roupa que compramos: temos que escolher o nosso tamanho.
* a música que ouvimos é aquela com a qual nós nos identificamos. e se for uma música sugerida por outra pessoa, nem sempre conseguimos gostar dela da mesma forma, como se tivéssemos sido nós a encontrá-la.

ou seja, hoje em dia, há muito pouco que não seja personalizado. ou feito para ti.
ahhh peraaaaa! está-me a faltar uma coisa!...

....

as pessoas!
yah, as pessoas não são personalizáveis.
influenciadas? sim.
manipuladas? também.
mas pessoas personalizáveis não há.

e, mesmo assim, insistimos numa forma de personalização de pessoas.
porque só nos damos com aquelas que nos percebem, que se adaptam à nossa forma de pensar, que riem das nossas piadas, não é?

e quando o assunto é amor!? hummm?
pano pra mangas isto. voltarei entretanto, acho.


Saturday, February 8, 2014

in the meantime

acho que se casar não me importava de ter isto em cima do bolo...

afinal, o casamento é para ser a sério ou a brincar?

podem ver este e outros aqui


Wednesday, February 5, 2014

"i prefere expensive news"

como não as há, aqui vos deixo com

descobri Frank Ocean através de uma cover que os The Shadowboxers publicaram ontem no seu canal de Youtube.
gostei tanto da cover dos Shadowboxers que quase não me senti tentada a ir procurar o original, mas fui e apesar de ainda não ter ouvi o resto, fiquei com a pulga atrás da orelha...
esta música é qualquer coisa de outro... mundo sonoro.

o Earl Sweatshirt não faço ideia quem seja, mas hei-de lá chegar.


Tuesday, February 4, 2014

cenas. e carraças.

Não me sabia, assim, tão agarrada a ti.
E custa-me, ver onde estou, como estou, assim.

Sinto-me como uma carraça, escondida por entre os dedos do pé de uma criança para que ninguém me encontre. Sei que me fazes mal e mesmo assim, continuo, agarrada a ti.

E estúpido, sinto-me carraça mas, na realidade, também sou a criança.
Porque continuo a demonstrar sinais de febre, tenho dores no corpo, choro desalmadamente e ninguém consegue solucionar o que se passa comigo.


Sunday, February 2, 2014

juro que hei-de parar cos posts lamechas. eventualmente


mas é que
ou eu tenho um íman para estas coisas
ou então o universo está a querer dizer-me qualquer coisa.
(e eu não quero ouvir, claramente)
porque parece que, nestes dias, as músicas que eu suporto ouvir 
são todas iguais ou com o mesmo tipo de mensagem.
(porque senão deixava de ouvir estas músicas)

/facepalm

by the way, esquecendo o facto do significado emocional das músicas, para mim, a miúda canta mesmo bem! e compõe e tudo o mais. uma alegria. quando for grande também quero ser assim.

bom domingo!


Tuesday, January 28, 2014

vira o disco e toca o mesmo...



e após tantos anos de ouvir as músicas do Paolo, apercebi-me que nunca tinha olhado muito bem para a cara dele até hoje. o sotaque é um must. em 2007 era um menino, que é feito dele agora?

vou procurar!


Sunday, January 26, 2014

comboios e a estupidez dos políticos portugueses

Em 2008, um cidadão britânico apresentou um projecto ás autarquias da região das Terras de Basto para reabilitação e recuperação do troço entre Amarante e Arco de Baúlhe; o plano previa não só a exploração ferroviária turística, como também o regresso de um serviço regional de passageiros. O projecto não foi, no entanto, aceite.
http://ctcomboiostransmontanos.blogspot.pt/p/projecto-ct.html
descobri este projecto através deste blog:
http://luis363.blogspot.pt/2010/12/estacao-da-livracao.html


Wednesday, January 15, 2014

querer é poder?

quando pensei que já me tinha fartado desta música, eis que ela começa a tocar no meu iPod outra vez e fiquei rendida. como se fosse a primeira vez que a estava a ouvir. e é engraçado porque tem vindo a acontecer este fenómeno, em tudo.

por isso, a desgraça, comigo, está sempre em, à partida, não querer ou já não querer
(não querer ouvir, não querer escrever, não querer dançar, não querer sentir)

o problema começa quando quero...

quando quero é tramado deixar de querer.

somos todos tão iguais uns aos outros nestas coisas que até irrita!



Monday, January 13, 2014

o Pavlov dava-me um jeito do caraças

depois de um fim-de-semana que só consigo classificar de bittersweet, ter um geniozinho ao pé de mim a bater-me sempre que eu pense/sinta algo que não devo, era mesmo aquilo que eu precisava agora.

associar dor a pensamentos que EU SEI que são estúpidos (mas não os consigo deixar de o ter) é mesmo o que eu preciso. porque sinto-me, claramente, a pensar e agir como um cãozinho.

será que ainda vou a tempo de pedir isto ao Pai Natal?


Wednesday, January 8, 2014

oh honey, I will try

"2014 is the year of doing, not thinking."

John, ever so wise and precise. for me.


Monday, January 6, 2014

"deixas-me de olhos em bico" !!!

"deixas-me de olhos em bico" é parte da letra da música com que vos deixo a seguir:



Luiz Caracol é um artista recente, com o seu primeiro album "Devagar" lançado em 2013.
canta em português e é uma delícia ouvi-lo.
conheço quem já o tenha ouvido e visto ao vivo e diz que é ainda melhor!

outra música conhecida dele: Luiz Caracol e Sara Tavares - Tava na tua

boa semana!!!


Friday, January 3, 2014

vamos viajar?

Four Travel Resolutions You Can Keep

1. Use your dang vacation days.

2. See something new at home.

3. Put down the smartphone.

4. Travel like a travel writer.

Bottom line: Try one of these, or make up your own. Be prepared, be open, and you simply cannot lose.


best advice of the year! but, we're only in the beginning eheheh


Wednesday, January 1, 2014

happy new year

vamos viajar?

não?

pronto.

era só mais uma desculpa para poder mostrar-vos esta música =P